24日th2019年1月，心理健康基金會(men的英國合作夥伴)與約克大學合作主辦了會議“利用數字技術預防:擴大改善心理健康的可能性”在倫敦巴比肯中心200多名代表聚集在一起，就數字技術可以幫助預防心理健康問題並為所有人提供良好心理健康的未來的長期方法背後的證據進行了了解和交流。
會議以上午主席的歡迎開始，Mark Rowland(心理健康基金會首席執行官)發表了激動人心的演講。通過描述英國心理健康的現狀，以及圍繞數字技術在治療和預防解決方案中的有效性的關鍵問題，這為當天的活動奠定了基礎。隨後，Mark Brown和André Tomlin (Beyond the Room .)進行了介紹性的互動討論-詳情見下文)、維多利亞·貝頓博士(mHabitat)和觀眾，他們提出了當天想回答的問題。
上午在會議上發言的人集中討論利用數字技術預防心理健康當時，約克大學的Lina Gega博士將知識交流視為為初級、二級和三級預防開發“適合目的”的數字精神衛生幹預措施的基石。在Gega博士的鼓舞人心的演講之後，Claudi Bockting教授(阿姆斯特丹大學)重點介紹了擁抱心理健康的複雜性．她認為，為了使心理健康幹預有效和可持續，我們需要接受心理健康的複雜性，並開發和測試針對高危群體的心理幹預措施。
上午的第二個會議著眼於我們如何將“數字”融入實踐，首先是通過數字技術支持倫敦人的心理健康的創新方式。Tracy Parr(健康倫敦夥伴關係)展示了“良好思考”應用程序，它為失眠、抑鬱、焦慮和壓力的人提供練習和早期幹預工具。目前正在計劃在2019/20年度向學校、點對點網絡、倫敦頂級雇主和大學提供這款應用程序。
西蒙·吉爾博迪教授(約克大學)討論了試驗的重要性，特別是那些測試幹預措施不成功的價值，以及我們可以從中學到什麼，例如他對計算機化CBT (REACT1)的試驗，這有助於形成REACT2。他以生動有趣的方式令人信服地證明，評估數字幹預有效性的大規模實用試驗至關重要。首字母縮寫ease的提出是為了表明在采用任何新技術之前應該遵循的指導原則(a -可負擔性，P -實用性，E -有效性，a -可接受性，S -安全性，E -公平性)。
下午的會議由科克倫普通精神障礙小組(約克大學)的Rachel Churchill教授主持和介紹。第一屆會議提出了這個問題我們已經走了多遠?我們能走多遠?馬克·布朗(@MarkOneinFour);Victoria Betton博士(mHabitat);馬庫斯·加德納(溫斯頓·丘吉爾紀念信托的Softwire和研究員)和克裏斯·奧沙利文(精神健康基金會的業務發展和參與負責人)就這一主題進行了各種刺激和廣泛的演講。
Mark Brown @MarkOneinFour詢問如何更有效地利用社交媒體將有心理健康問題的人聚集在一起並幫助他們聯係，如何實現聯合生產，以及數字健康幹預是否能增加對心理健康服務不足的群體的影響和接觸。數字技術的預防需要以用戶為中心，並確保產品的營銷不違背其心理健康目標。
維多利亞·貝頓博士(mHabitat主任)討論青少年心理健康在線研究世界從這個問題開始:如果我們把互聯網當作一種待部署的資源，而不是待解決的問題，會怎樣?成年人對年輕人上網行為的看法通常以擔心風險為特征，但我們必須找到正確的平衡。專業人士自己也麵臨著與患者失去聯係的風險，因為他們選擇不使用社交媒體，也不了解它是如何影響心理健康的。
馬庫斯·加德納(溫斯頓·丘吉爾紀念信托的Softwire和研究員)研究了工作場所的數字精神健康，並討論了為工作場所的精神疾病而創建的Softwire應用程序。他指出，工作中普遍存在對心理健康問題保持沉默的文化，需要更好的手段來檢測這種問題。克裏斯·奧沙利文(心理健康基金會)隨後談到了在線同伴支持的重要性，他認為年輕人的心理健康應該被優先考慮，我們需要把各個部門聚集在一起，圍繞數字解決方案進行研究。
最後，有一個直播的小組討論數字技術對心理健康的好處和挑戰，研究如何在快速發展的各種技術和方法領域中，確保在開發和使用具有成本效益的數字精神衛生技術方麵進行有效的聯合生產、獲取和公平。小組成員包括:Diane Pennington博士(斯特拉斯克萊德大學)，Divya Srivastava博士(英國國民健康服務體係精神衛生政策團隊基礎設施項目負責人)，Josefien Breedvelt(精神衛生基金會研究負責人)和Nicola Tiffany (HMA總監，技術合作夥伴Calm Harm和Clear Fear應用程序)。
當天，心理健康基金會的Antonis Kousoulis博士將Janice Sinson獎頒發給了早期職業研究人員Emily Eisner(曼徹斯特大學博士研究員)，Emily Eisner頒發了她研究項目的海報ExPRESS的開發和長期可接受性，這是一款用於監測精神病複發的基本症狀和早期跡象的智能手機應用程序。Kieran Woodward和Mariana Pinto da Costa因他們的研究項目而受到表彰，他們還在上午和午餐時間展示了海報。
會議通過#BeyondTheRoom進行了直播，這是Mark Brown (@MarkOneInFour)、Vanessa Garrity (@VanessaLGarrity)和André Tomlin (@Mental_Elf)的合作，他們通過直播博客、推特、播客和向超過10萬名社交媒體粉絲#BeyondTheRoom直播，提高了心理健康會議和活動的影響力和影響力。他們的參與，使用#eMENprevention標簽，導致當天有372人發推文;1300條;2330萬推特印象;48人觀看直播小組討論，44-79人收聽四個播客。如果你錯過了這次會議，你可能會發現上麵分享的討論和材料很有趣推特一整天。
會議期間，在展區設立了一個市場，供中小企業展示他們的產品。這些包括:交班，BfB實驗室(遊戲幫助解決兒童焦慮:bfb-labs.com/anxietygaming和更好的情緒調節遊戲:bfb-labs.com/cots);MyMood,由倫敦大學學院(University College London)和艾倫·圖靈研究所(Alan Turing Institute)的研究人員開發的Android情緒追蹤器;平靜的傷害(Nihara Krause博士)，一款幫助兒童和年輕人(CYP)抵製或控製自殘衝動的免費應用程序，用於青少年心理健康慈善機構stem4: www.calmharm.co.uk;清晰的恐懼(Nihara Krause博士)，這是一款免費應用程序，為CYP提供了一係列管理焦慮的方法:www.clearfear.co.uk；而且要注意這是一個完全在線的基於正念的認知療法(MBCT)課程，有超過2萬人使用，通過www.bemindfulonline.com直接提供給醫療保健和工作場所的個人。
總的來說，會議吸引了國際參與者以及廣泛的英國健康和社會護理專業人士、服務提供者、經驗豐富的專家、有照顧責任的人、中小企業開發者和學者。
